6 indre tilstandsmeditationer

Fra fastlåst til fri

VELKOMMEN TIL DEN DIGITALE DEL AF DE 6 INDRE TILSTANDE

Her kan du lytte til bogens guidede meditationer og vende tilbage til dem, når det giver mening for dig. Meditationerne er en forlængelse af bogens univers og en måde at integrere de 6 indre tilstande i din hverdag.

Meditation 1: At vågne op

Meditation 2: At slukke autopiloten

Meditation 3: At acceptere det, der er

Meditation 4: At observere sine tanker

Meditation 5: At skifte perspektiv

Meditation 6: At skabe sin nye historie

Scroll to Top

Få besked når der er nyt

Oplys dit navn og email og hold dig opdateret når der sker nyt på bloggen

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.