Ydelser
jeg hjælper mennesker med at se muligheder i begrænsninger, at finde indre ro i ydre kaos gennem foredrag, workshops, samtaler, mindfulnessforløb og meditation.
MINDFULNESS
Jeg hjælper grupper, virksomheder og mennesker til at tage kontrollen tilbage i livet, og blive mester i det. I et mindfulnessforløb hjælper jeg dig til at implementere mindfulness og meditation som en naturlig del af din hverdag.
Om bogen
“Jeg fandt en proces der vendte mit svage syn til klarsyn. Jeg fandt ud af at forvandle en svaghed til en styrke. Den proces kan kopieres af alle til alle udfordringer i livet”
Lyt de første tre kapitler af lydbogen
Er det muligt at ændre sine tanker og se muligheder frem for begrænsninger? Er det muligt at ændre sit perspektiv på sine livsproblemer? Det er, hvad Morten Bonde undersøger i sin bog Dømt blind – hva’ så? På en opdagelsesrejse i det menneskelige sind, praktisering af mindfulness-adfærd og fire udfordringer på fire måneder til at omprogrammere sit underbevidste sind fortæller han, hvordan han besluttede at blive større end sin største livsudfordring: BLINDHED!
Med anekdoter, værktøjer og tankevækkende opdagelser i sindets snørklede substans, er bogen en guide til transformation ved at give læseren et indblik i, hvordan vi kan åbne vores sind op for at se muligheder i det umulige.
En samtale med Monica Krog-Meyer
Mit Livssyn med Monica Krog-Meyer og Morten Bonde
Om foredraget
Et positivt foredrag om at se muligheder frem for begrænsninger.
I foredraget viser jeg dig, hvordan vi kan træne os selv til at skifte perspektiv på svære eller uløselige udfordringer. Det være sig i arbejdslivet såvel som i privatlivet. Jeg deler med dig hvordan tanker og negativ selvsnak kan være vores største begrænsning, og hvordan vi kan omprogrammere os til at se mulighederne i begrænsningerne. Jeg besluttede at gøre min begrænsning – BLINDHED – til min superstyrke, og jeg vil vise dig, hvordan jeg gjorde det, for det er en evne vi alle har – hvis vi tror det!
workshops
Styrker og potentialer
En workshop hvor vi sætter fokus på at spotte vores individuelle og fælles styrker i teamet.
Ud af hovedet og ned i kroppen
I denne workshop sætter vi fokus på, hvordan vi kan komme ud af hovedet og ned i kroppen
