guidede meditationer

Jeg har gjort det til min mission at hjælpe dig til at kunne finde indre ro i ydre kaos. Disse meditationer er skabt med det formål, og du kan købe dem her eller lytte til dem gratis på YouTube. 

Hvis du vælger at lytte gratis på YouTube, beder jeg dig blot om at Subscribe til min kanal, og dele dem med dit netværk. Hvis du vil nyde meditationerne uden reklamer, så kan du altid komme tilbage hertil og købe meditationerne til evigt eje.

Lyt aldrig til meditationerne mens du kører bil eller udfører handlinger, der kræver din fulde opmærksomhed. Rigtig god fornøjelse.

7000 års visdom
en guidet meditation

Vejrtrækning som anker for dit vandrende sind
en guidet meditation

Et nyt perspektiv
en guidet visualisering

Hong sau meditation
en guidet meditation

Visdommens bog
nøglen til ro og glæde

Slip stress
en guidet meditation

At være i kroppen
en guidet meditation

Bare at være her nu
en guidet meditation

Træk vejret for at berolige kroppen og sindet
en guidet meditation

Værdsæt dig selv og andre
en guidet meditation

Ånd ind, ånd ud
en guidet meditation

Medfølelse, omsorg, værdsættelse og taknemmelighed
en guidet meditation

Den meditative tilstand

Indre glæde og selvværd

Scroll to Top

Få besked når der er nyt

Oplys dit navn og email og hold dig opdateret når der sker nyt på bloggen

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.