Mærke: Morten Bonde Blog

Da jeg i 2016 havde en oplevelse, der for altid ændrede mit syn på mig selv og verden omkring mig, søgte jeg efter litteratur og inspiration til at forstå, hvad jeg havde oplevet i et …

“This too shall pass” I en del år har jeg interesseret mig for hvor vores fælles skikke, kulturer og tankemåder stammer fra. Hvor vores fælles forståelse for hvad der er rigtigt og forkert, godt og …

Evnen ’at give slip’ kan for de fleste være svær at mestre. For ganske nyligt måtte jeg give slip på noget, som var mig meget kært. Ja faktisk føltes det som at give slip på …

En dag i december havde jeg besøg af Monica Krog-Meyer til en snak om mine strategier for at håndtere udfordringer og se muligheder i stedet for begrænsninger. Det blev en god snak, og du kan …

Earl Nightingale sagde engang, “Succes er den progressive realisering af et værdigt mål eller ideal”. Denne måde at anskue succes på bringer den ind i Nuet. Det er kun NU vi kan have succes. Ikke …

See English version below ”Til trods for blindhed vil jeg leve et glad liv og se dets muligheder frem for dets begrænsninger” I 2017 definerede jeg dette mål for mit liv. Det startede en proces …

Jeg har længe ville skrive dette blogoplæg, men noget har holdt mig tilbage. Min egen indre stemme, der hvisker, “Du kan ikke skrive om, hvordan man håndterer forandring og usikkerhed, når du ikke selv håndterer …

En daglig praksis for mig er meditation. Specielt i denne tid, hvor min hverdag og en tid jeg havde forestillet mig, skulle være helt anderledes, pludselig tog en 180 graders vending. Jeg beskriver i min …

I en tid hvor vi alle bliver udfordrede, kan vi også blive udfordret af vores egen tankevirksomhed. I denne video viser jeg en teknik til at perspektivere sin situation og selv tage kontrollen over sin …

LYT VIA HOVEDTELEFONER I bogen Dømt blind – hva’ så? og i mine foredrag fortæller jeg om en teknik, jeg opdagede, til at ændre fastgroede negative overbevisninger, som kan begrænse os i at gøre, hvad …